РОЖДЕНИЕ

В прошлом номере журнала наш постоянный автор Марина Соловей – мама тринадцати детей, рассказала о беременности и особенностях этого периода. Продолжая тему, Марина повествует непосредственно о рождении ребенка

Пролетели первые месяцы беременности. Вы почувствовали шевеления своего ребенка, такие робкие сначала, вскоре они становятся уверенными и приятными для мамы. Еще пару месяцев вы продолжаете наслаждаться ощущением движений малыша, порой он даже как бы отвечает на ваши вопросы, то оживляясь и активно двигаясь, то замирая и прислушиваясь к вам. Но чем ближе к рождению, тем маме становится тяжелее. Мудрая природа так все устроила, что к моменту рождения мама немножко даже устает от своего состояния и хочет освобождения от бремени. Во время беременности вы не теряли времени даром, вы много гуляли, быть может, даже купались и плавали, продолжая активный образ жизни. А главное, мысленно рисовали себе картинку прекрасного рождения вашего малыша. Теперь вам надо очень подробно и многократно пройти все этапы рождения как бы глазами ребенка, чтобы ситуация, в которой ему предстоит появиться на свет, была для него мысленно знакома. Представляйте и рассказывайте ребенку приблизительно такую ИСТОРИЮ: В маленьком домике, очень красивом, теплом и уютном жил (или жила) крошечный принц (или принцесса). Создала этот домик и всем обеспечила его добрая фея МАМА. Она вкусно кормила малыша и ласково разговаривала с ним. Малыш подрастал и радовался всему, пока домик вдруг не стал ему маловат. Но фея сказала, что ему не о чем печалиться, потому что она приготовила своему любимому малышу прекрасный подарок. Перед ним скоро откроется замечательный мир, а главное – он сможет наконец увидеть свою МАМУ. Фея рассказала малышу, что для того, чтобы попасть в тот огромный и красивый мир, ему необходимо будет преодолеть узкий тоннель, который отделяет его домик от мира, где живет МАМА. Ему совершенно нечего бояться, ведь МАМА будет все время с ним разговаривать и помогать продвигаться. Но самая большая радость, что рядом с феей МАМОЙ будет его ОТЕЦ, который станет оберегать их обоих, чтобы никто не потревожил волшебного путешествия.

И наконец, настанет миг, когда маленький принц или принцесса увидят приглушенный свет, и сильные, ласковые руки ОТЦА нежно возьмут его тельце и положат на такую теплую, родную МАМИНУ грудь, и он или она блаженно утонет в МАМИНЫХ объятиях... Придумайте сами для вашего малыша подобную историю, наполнив ее подробностями, приближенными к тем условиям, в которых вы готовитесь родить своего принца или принцессу. Надо во всем стараться видеть положительные стороны и показать их ребенку, чтобы он не боялся. Некоторые женщины, особенно имевшие личный негативный опыт родов, могут усомниться в действенности подобной подготовки и вообще в возможности родить ребенка без боли. Так что я вынуждена вернуться из прекрасного мира сказок к более понятному языку физиологии. Начнем с того, что не все будущие мамы четко представляют себе что и когда с ними и с ребенком будет происходить. Не говоря уже о папах. Подготовка к родам начинается задолго до самого дня рождения ребенка, особенно у повторнородящих. Во второй половине беременности возникают иногда покалывания и потягивания в области матки, это началась тренировка ее мускулатуры на сжатие. Чем ближе к родам, тем сильнее, чаще и продолжительней могут быть эти ощущения, особенно если вы физически поработали. Если срок родов еще не настал, то от этого физического дискомфорта можно избавиться, приняв негорячую, расслабляющую ванну. Иногда мне доставляло удовольствие часами лежать в ванной. Следующим признаком приближения родов является опущение живота, вы сразу почувствуете, что вам стало легче дышать, потому что ребенок перестал давить на легкие. Далее отходит заметная слизистая пробка. У кого-то воды подтекают несколько дней понемногу, а у кого-то отходят сразу. Наступление регулярных схваток говорит о скором рождении ребенка, значит роды начались, и родовые пути раскрываются. В этот момент ваш ребенок начинает испытывать все усиливающееся сдавливание, и если вы запаникуете, то ему будет плохо, ведь вместо помощи, которую он ждет от своей МАМЫ, он получит чувство страха.

Когда схватки становятся частыми и продолжительными, вы поступаете так как заранее рисовали себе и малышу в своих сказках-грезах: либо направляясь с супругом в роддом, либо готовя торжественную встречу малышу дома, вы мысленно возвращаетесь в тот образ, что вы Фея, помогающая малышу преодолевать тоннель, раздвигая его стенки и прокладывая ему дорогу. Когда начинаются потуги, женщине довольно трудно себя контролировать, и тут хороша помощь ПАПЫ, который мог бы подышать вместе с МАМОЙ, чтобы сделать момент выхода головки ребенка, а затем его тельца плавным, не травмирующим родовые пути МАМЫ. Постарайтесь по возможности расслабиться и глубоко дышать, с каждым вздохом все растягивая выдох и направляя его как бы в нижнюю часть своего тела. Бывают ситуации, что во время схваток мамочка может забыть, как ей лучше дышать, тут ей и должен помочь супруг, начав правильно дышать и настроив таким образом ее дыхание на свой ритм. Вообще роды – это некий последний шанс, который дается родителям для объединения друг с другом и своим ребенком в одно целое. И если они делают это вместе, то роды проходят с наименьшими проблемами для мамы и ребенка. После рождения малыша через какое-то время рождается плацента. Для того, чтобы ускорить отслойку и рождение плаценты, хорошо приложить ребенка к груди, это стимулирует выработку организмом матери акситоцина, который возбуждает сокращение матки. После завершения родов, ребенка ни в коем случае нельзя сразу забирать от мамы. Лучше если он так и останется лежать у нее на груди или рядом. Врач или папа могут обработать пуповину и перерезать ее. При желании мама с малышом могут поспать, но я много раз замечала, что после родов ощущаешь такой прилив энергии и такой восторг, что улежать в постели просто невозможно, и не надо – ведите себя так, как вам хочется. Может у вас проснется аппетит – так покушайте. Главное – быть постоянно рядом, в физическом контакте с вашим малышом. Поздравляю вас с новорожденным и до новых встреч.

Добавить комментарий

Зарегистрируйтесь на сайте чтобы иметь возможность оставлять комментарии