ЛЮБОВЬ ЛЕЧИТ

Часто мы не связываем свое эмоциональное состояние с физическим. И напрасно. Наш организм – единое целое, поэтому прежде, чем дать волю своему гневу, подумайте о своем здоровье

Оказывается, негативные эмоции не только отражаются на состоянии нервной системы, но и могут привести к серьезным заболеваниям внутренних органов. Как показали исследования, самыми опасными – не только для окружающих, но и для нас самих – являются такие чувства, как обида, злоба, агрессивность, страх. Например, обида ослабляет иммунную систему и может стать причиной проблем с желудком, пищеводом или привести к инфаркту. Злоба грозит появлением боли в мышцах, постоянной усталости. Агрессия повышает уровень кровяного давления, может вызвать язву желудка. Страх (например, из-за боязни потерять любимого, работу и т.д.) оказывает негативное влияние на мочеполовую систему – почки, мочевой пузырь, матку, яичники. А для того, чтобы получить заряд положительной энергии, вы должны любить. Потому что любовь – это самое мощное чувство, которое противостоит разрушительной силе негативных эмоций.

Овсянка, сэр!

Блюда из овса прекрасно очищают организм от тяжелых металлов, например, от свинца. К такому выводу пришли российские ученые. Описанный эффект они объясняют тем, что овес содержит большое количество так называемых ловушек металлов. Это особые вещества, входящие в состав данной зерновой культуры, которые связывают в крови металлы и выводят их через почки. На основании сравнительного теста, направленного на изучение свойств зерновых, было сделано заключение, что овсяная мука – наиболее эффективное средство дезинтоксикации. Сейчас выясняется, не оказывает ли овес больший эффект, чем соответствующие медикаменты.